您现在的位置:主页 > 六彩王中王开奖记录 >

虾仁这么做才好吃,做法一看就会,3分钟出锅,好吃又

文章来源:本站原创 发布时间:2020-11-20 点击数:

原标题:虾仁这么做才好吃,做法一看就会,3分钟出锅,好吃又营养

平常,我家就非常爱吃虾仁炒蛋这道家常菜,虽说菜式很家常普通,但其中的营养却丰富的很,是补钙的最佳菜肴。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。而虾含有比较丰富的钙等营养物质,也非常利于小孩和老人吸收。

鸡蛋与虾仁的搭配,不仅能吃到柔滑的炒蛋还能吃到鲜美的虾仁,最重要是方便快捷,掌握下面几步,保证能做出做到鸡蛋滑嫩,虾仁爽脆的效果来。

【材料】:虾仁 250克、鸡蛋 4个、料酒 1勺、盐 1小勺、淀粉 1勺、葱花 适量

【做法】:1、虾仁去好虾线,洗净沥水,放入少许盐;